Tercera conferencia del WBF, algo sobre su protagonista.

Proclamado “perfeccionista en recuperación”, Tal Ben-Shahar desafía la creencia de que el éxito lleva a la felicidad. Escritor y académico, Ben-Shahar toma sus propios defectos y emociones, y muestra que todos comparten algunos obstáculos para alcanzar la felicidad. Dirigió el curso más grande sobre Psicología Positiva en Harvard y el tercero más grande sobre Psicología del Liderazgo, con más de 1.400 alumnos. Actualmente enseña en el Interdisciplinary Center, Herzliya, de Israel. Ben-Shahar se desempeña a nivel mundial como consultor de ejecutivos de multinacionales, poblaciones de riesgo y público en general. Sus tópicos incluyen liderazgo, educación, ética, felicidad, autoestima, resistencia, fijación de objetivos y concientización. Es autor de best-sellers internacionales como Happier y Being Happy, que han sido traducidos a 25 idiomas. Ávido deportista, ganó los campeonatos de squash Intercolegial de Estados Unidos y Nacional de Israel.

Algunas refexiones sobre la conferencia:

  • La felicidad da lugar a mejores negocios. Mejor ánimo, mejores pensamientos, más creatividad, más productividad, mejores resultados.
  • “Me interesé en la felicidad llevado por mi propia infelicidad”.
  • La idea de la psicología positiva es unir el rigor científico con a accesibilidad del movimiento de auto-ayuda.
  • La pregunta central que dio lugar a la psicología positiva es: “¿Qué hace que cierta gente tenga éxito a pesar de las circunstancias adversas?
  • Empezar a aprender de niños comunes exitosos, que características se pueden encontrar:
    • fijación de objetivos futuros
    • mirada optimista (las biografías están entre los mejores libros de auto-ayuda)
    • modelos de rol identificables
    • enfocados en fortalezas
  • Las preguntas que nos formulamos son las que definen nuestro foco y lo que somos capaces de ver en cada situación. Solemos enfocarnos en lo que no funciona y no en nuestras fortalezas. Nuestras preguntas definen la realidad.
  • Cuando apreciamos lo bueno (expresamos nuestra gratitud), se aprecia (aumenta su valor). Quienes hacen foco en sus fortalezas suelen tener mejores resultados.
  • La pregunta de Marva Collins (educadora de gran impacto): ¿Cómo cultivar la semilla de grandeza en cada uno de nuestros estudiantes? en lugar de: ¿Cómo mantenemos a los alumnos en la escuela?

Conclusión: Nuestro foco es central en nuestro destino y el de nuestros seguidores!